Свою самооценку
Научись любить себя просто так, а не за заслуги и достижения

Сферу отношений
Выстраивай здоровые и счастливые отношения через призму любви к себе

Свою роль в жизни
Выйди из роли стороннего наблюдателя и стань автором своей жизни

Прокачай вместе со мной ...

Разреши себе быть счастливой, красивой и довольной собой и своей жизнью

Не знаешь, как это сделать? Приходи ко мне в блог, расскажу

Подпишись на мой блог и получи в подарок бесплатный видеоурок «Идеальное тело без диет и ограничений».

Соц. сети:

Сертифицированный коуч, женский наставник, фитнес-тренер, автор курса для женщин SOS.тояние

Подписывайся на мой блог, где я делюсь работающими практиками и советами и помогаю женщинам изменить свою жизнь через изменение себя.

Не иметь внутренней опоры на себя.

Зависеть от чужого мнения

Жить по инерции по старой проверенной схеме: «работа - дом - работа».

Не понимать, кто я и для чего я

А зачем? Ведь мечты так и остаются мечтами и не превращаются в цели и действия.

Перестать мечтать

Жаловаться на жизнь и обстоятельства, ждать лучшего времени, а не жить. 

Развиваться вместе с партнером, реализовывать мечты.

Строить отношения, которые вдохновляют

Не приспосабливаться к обстоятельствам, а самой создавать их.

Быть хозяйкой своей жизни

Просто так. Без условий и всяких «если».

Позволить себе быть счастливой

Понимать и принимать, что ты уже достаточно хороша такая, какая есть.